-
Japonska prehrana: Kakšen je jedilnik za 14 dni, načini, kako izstopiti iz prehrane, prednosti, slabosti, kontraindikacij, pregledov in rezultatov.
29 Avgust 2025
-
Glavna originalna možnost prehrane traja en teden. V tem času se lahko poslovite od odvečne teže in vzpostavite zdravje.
20 Maj 2025
-
Kako hitro in učinkovito shujšati brez diete doma. Osnove pravilne prehrane, pomen gibanja.
4 April 2024
-
Vzroki za videz trebuha in strani pri ženskah. Učinkovite vaje za hujšanje v trebuhu in bokih z izvedbenimi tehnikami - deska, trebušnjaki, kardio trening, kolesarjenje. Načrt vadbe v telovadnici za dekle. Vaje za hujšanje na trebuhu in straneh za moške.
18 Januarja 2024
-
Učinkoviti primeri motivacije, kako se prisiliti, da shujšate. Pravilna prehrana za hujšanje, telesna aktivnost in vadba, štetje vsebnosti kalorij v živilih. Nega kože telesa med hujšanjem.
11 December 2022
